Yoga Herbstkurs
Datum: Mittwochs vom 21.09.2022 - 21.12.2022
(26.10. & 02.11.2022 kein Kurs)
Uhrzeit: 19:00 - 20:15
Ort: VS Geidorf, Muchargasse 23, 8010 Graz
Preis: € 156,- (12 Einheiten)
Schnuppern und Einstieg in laufenden Kurs nach Absprache möglich.
Es gilt die aktuelle COVID-19 Zutrittsregelung.
(zur Zeit keine)
Falls Fragen auftauchen erreichen Sie mich gerne per Mail oder Telefon.
MindestteilnehmerInnenzahl: 5, Kursgebühr fällig bei Kursbeginn
Für wen ist Yoga?
In einer Zeit, in der Schnelligkeit und Leistung eine große Rolle spielen, die Rhythmen des Lebens eine immense Belastung erfahren, sowie der Lebensstil immer bewegungsärmer wird, sind die Yoga Körperhaltungen besonders wertvoll.
Die Asanas sind für Menschen jeden Alters geeignet, egal ob weiblich, männlich, fit oder eingerostet und steif.
Yoga nimmt auf die momentane körperliche Verfassung Rücksicht und holt uns (geistig und körperlich) dort ab, wo wir uns in diesem Moment befinden.
Feedback von TeilnehmerInnen
Seit ich bei Irmgard im Kurs bin,
haben sich meine Rückenprobleme
deutlich gebessert. Außerdem bin ich
viel gelassener.
Judith K, 35 Jahre